Informacje dla zawodników
Egzamin próbny
On 4 czerwca 2018 by magdalenaPrzypominamy, że jutro w ramach treningów odbywa się egzamin próbny, bądźcie przygotowani! Dla osób niezdających egzaminu, odbywają się normalne treningi.
Informacje dla zawodników
Zmiany w grafiku w czerwcu
On 2 czerwca 2018 by magdalenaW związku z tym, że trenerzy wyjeżdżają pod koniec czerwca na obóz sportowy z Krakowskim Centrum Taekwon-do następują dwie zmiany w grafiku. 26 czerwca treningi odwołane – odrabiamy w poniedziałek 11 czerwca, 28 czerwca treningi odwołane – odrabiamy w poniedziałek 18 czerwca. Godziny treningów w dwa wymienione poniedziałki to: 16:30 – taekwondo młodsi, 17:00 –
Informacje dla zawodników
Egzamin – przypomnienie
On 2 czerwca 2018 by magdalenaUwaga, uwaga już w najbliższą sobotę (9 czerwca) kolejny egzamin na stopnie uczniowskie. Każdy zdający powinien zapoznać się ze szczegółami organizacyjnymi zamieszczonymi poniżej. Miejsce: Pajęczno, hala sportowa Godziny: grupa młodsza: 11:00, grupa starsza 12:30 Pasy: pasy można zakupić we własnym zakresie lub zamówić u instruktorów po zaliczonym egzaminie. Informujemy, że zawodnik ma obowiązek posiadać pas
Z życia ASW WATAHA
Kadra zawodnicza
On 2 czerwca 2018 by magdalenaKolejny zawodnik dołącza do grona kadry Akademii. Dominik Tymura, jeden z najmłodszych i najbardziej utytułowanych zawodników Watahy. Zapraszamy do zapoznania się z jego sylwetką. Zapraszamy do działu „Kadra zawodnicza”.
Z życia ASW WATAHA
Dzień Dziecka
On 1 czerwca 2018 by magdalenaNasze wspaniałe Wilczki! Życzymy Wam uśmiechu, beztroski i samych złotych medali!
Informacje dla zawodników
Praca domowa
On 29 maja 2018 by magdalenaW tym tygodniu czwartek wolny, zatem zadajemy pracę domową nieco wcześniej. Tym razem misja to pompki wykonywane możliwie jak najwolniej. Najmłodsi – 20 dziennie, średni – 40 dziennie, najstarsi – 60 dziennie. Ćwiczenie można podzielić na części np. 3 x 20, ale zadaną serię wykonujemy przy jednym podejściu (z ewentualną przerwą). Powodzenia!
Z życia ASW WATAHA
Potrenowane
On 28 maja 2018 by magdalenaDzisiaj całe Wilcze Rodziny wzięły udział we wspólnym treningu, podczas którego trzeba było: a – zmęczyć się, b – podszkolić techniki taekwondo, c – przetrwać. Trenerzy nie oszczędzali Rodziców, którzy dzielnie zmagali się z ćwiczeniami kondycyjnymi, technicznymi oraz grami i zabawami zespołowymi. Nie zabrakło walk na workach i turnieju walk soft stick, który zwyciężyła pani
Z życia ASW WATAHA
Szkolimy się
On 27 maja 2018 by magdalenaW sobotę, 26 maja w Pabianicach, trener Mateusz zdobywał cenną wiedzę z zakresu układów formalnych podczas seminarium technicznego ZS Polska Unia Taekwondo. Podczas szkolenia odbyły się dwie sesje treningowe dotyczące niuansów technicznych w układach oraz sesja poświęcona zagadnieniom sędziowania konkurencji układów formalnych. Seminarium poprowadzili trenerzy Piotr Bernat VI Dan i Grzegorz Sokołowski IV Dan oraz
Informacje dla zawodników
Egzamin nadchodzi
On 27 maja 2018 by magdalenaHalo, halo! Nie zapomnijcie, że wtorkowy trening to ostatnia szansa na zapisanie się na egzamin, który już 9 czerwca. Od terminu zapisów nie ma wyjątków, kto przegapi zapisy we wtorek, nie przystąpi do egzaminu. Młodsi – zapisują się przed treningiem, starsi – po treningu.
Informacje dla zawodników
Rodzinne trenowanie
On 27 maja 2018 by magdalenaJutro trenują całe Wilcze Rodziny! Przypominamy, że o 17:00 wszyscy zakładamy strój sportowy, zdejmujemy buty i wspólnie trenujemy taekwondo! Wierzmy, że podejmiecie wyzwanie, niech moc i … dużo wody niegazowanej będzie z Wami!
Informacje dla zawodników
Praca domowa
On 25 maja 2018 by magdalenaZałożenie pracy domowej na ten tydzień to rozciągnięcie i rozbicie bioder, co jest szczególnie ważne przy wysokich kopnięciach. Młodsi codziennie rozciągają się w motylku 1 x 5 min Starsi codziennie rozciągają się w klęku szerokim 3 x 5 min Do boju!!!!
Z życia ASW WATAHA
9 medali trafia do Watahy
On 20 maja 2018 by magdalenaNasi zawodnicy dorzucili kolejne medale do puli sukcesów ASW Watahy. W sobotę 19 maja siedmioosobowa reprezentacja naszej Akademii mierzyła się w konkurencjach Pucharu Krakowa. W zawodach udziało wzięło 161 zawodników z 4 klubów. Na konto Watahy trafiło kolejne 9 medali. Weronika Włodarczyk wywalczyła aż 4 medale, 3 z kategorii łączonej młodziczki-kadetki i 1 w walce