Praca domowa

A w tym tygodniu każdy Wilk pracuje w domu nad techniką kopnięć.

Młodsi codziennie po 10 razy na nogę: kopnięcie w przód, w tył i w bok.

Starsi codziennie po 20 razy na nogę: kopnięcie w przód, w tył, w bok i sierpowe.

Praca domowa to uzupełnienie planu treningowego realizowanego na zajęciach z trenerami.

Bądźcie sumienni!